『ズキトールの効果で偏頭痛対策できるって本当なの？女性必見！』概要
女性に多いズキズキ、ガンガンとした頭の痛み、偏頭痛（片頭痛）って嫌ですよね。ひとたび偏頭痛が始まるとどうしようもなくなります。偏頭痛のため寝込むこともたびたびです。 偏頭痛は、女性ホルモンのエストロゲンの分泌量の変動、気圧の急激な変動や温度差、責任の重い仕事や大きな悩みなど精神的ストレスからの解放、遺伝的な背景、飲食物（チョコレート、チーズ、柑橘類、防腐剤の亜硝酸ナトリウム、調味料のグルタミン酸ナトリウムなど）、臭い（タバコ、香水など）、空腹、寝過ぎ、寝不足、人込み、騒音、まぶしい光などによって誘発されます。 偏頭痛の対策として、エストロゲンとよく似た働きをする大豆イソフラボン、偏頭痛への有効性が期待されているビタミンB2、神経の働きを安定化させる作用があるマグネシウムなどの栄養分を摂取するという方法がありますが、最適な摂取量に達していない場合が多く効果は明確ではありません。 そのほか、ストレスを溜めないように心がけるとか、体のリズムを整えるために定期的に運動するなどがありますが、毎日の忙しい日常生活の中では、なかなか思ったとおりにできることではありません。 さらに、薬を飲むという選択もありますが、一時的な対策であり、飲み過ぎると効かなくなる場合もあります。 ズキトールは偏頭痛に悩む女性のために開発されたハーブサプリメントです。原材料は体に優しい天然成分で、フィーバーフューや大豆イソフラボンなどの配合成分の効果により偏頭痛が起きにくい体づくりをサポートします。 ズキトールの配合成分は次のとおりです。 ・フィーバーフュー（夏白菊）はキク科の多年草で、古くからハーブとして偏頭痛予防に利用されています。葉中に含まれるパルテノライドは、偏頭痛、偏頭痛に伴う吐き気や光過敏症の改善効果が期待できる成分です。 ・大豆イソフラボンは女性ホルモンのひとつであるエストロゲンと似た働きがあり、エストロゲンの過不足を整えるので、ホルモンバランスの改善効果が期待できる成分です。 ・ジャーマンカモミール（カミツレ）はキク科の一年草で、ハーブティーなどで利用されている人気のあるハーブのひとつです。古くから鎮痛作用があることが知られているので、偏頭痛の軽減効果が期待できます。 ・ホワイトウィロー（西洋シロヤナギ）はヤナギ科の植物で、アスピリンの元になったサリシンをはじめ、フラボノイド類やプロシアニジン類などのポリフェノールが含まれ、摂取することで偏頭痛を軽減する効果が期待できます。 ・レモンバームはシソ科の多年草で、精油成分のシトロネラールやシトラールが含まれています。これらの精油は気分を鎮静させ、心を穏やかにする効果が期待できる成分です。 ・酸化マグネシウムのマグネシウムは体内で様々な酵素の働きを助けるミネラルの一種です。神経伝達を正常に保つ働きがあり、摂取することで苛々する気持ちを和らげ、精神を安定化する効果が期待できます。 ・ビタミンB2（リボフラビン）はビタミンB群の一種で、エネルギー代謝に関与しています。摂取することにより、偏頭痛の頻度や持続時間が減少するとの研究成果があり、過剰摂取による健康リスクが小さいこともあり、偏頭痛の改善効果が期待されている栄養素です。
ズキトールの効果
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ズキトールの効果の補足情報
ズキトールの効果について継続して情報収集を行い、順次コンテンツとして追加していきます。
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